前天晚上，我想写点东西，但文思枯竭，写不出来，就想发几张我的玉照给博友们调笑调笑。

去年《时尚杂志》的摄影师文冰先生给我拍照，拍完了采访需要的工作照，我说再拍一次，要他帮我把“我那玉洁冰清的气质、和令人流鼻血身材”（芙蓉姐姐语），充分展示出来，把我的暮春留住！

文冰说：留住暮春，那干脆来一组裸照吧，那才叫春光无限好呢！文冰擅长拍人体。

我说算了吧，怕你拿出去发表……

文冰很认真地说：我绝不会把你的裸照拿出去卖钱的。

我说：“我不怕你拿出去卖钱，我就怕你卖不出钱！你想想，这多么丢人：假如主编们看了你的作品说：‘徐小平裸照？这玩意也想卖钱？文冰你疯了吧？’——到时候，你丢名声，我丢尊严——我的裸照，居然没人要！——所以，人要发挥他的特长，这是新东方精神。人体美也许是汤加丽的骄傲，却不是徐小平的专长，所以就免了吧！”

没有裸照。但文冰还是给我拍了一批非常不错、值得与广大博友分享的照片，可惜我努力了半天，怎么也无法传到我的博客上（哪位ggmm告诉我怎么传照片？）。沮丧之际，就写了一篇文章充数，就是这篇“徐小平减肥秘诀”。

话说我在选照片时，发现那时的我确实太胖。虽然我一再叮嘱文冰，给我拍照，要发挥我们的新闻传统——报喜不报忧——不要让我的脂肪显露太多。但文冰绞尽脑汁，无论从什么角度，用哪种灯光，照片中的我，总是满园春色关不住，一堆白肉出镜来！

我对当时的自己形象感到内疚，对不起观众。因为对自己身体的关注和爱护，不仅是一种极其重要的美德，也是一种社会责任——我说的不仅是狗日的名人们，我说的还是普通人：任何人生病，对于亲人朋友社会，都是一种负担。所以，努力关注自己的身体，保持自身健康，是所有人的社会责任。

但是由于名人具备的公众效应，尤其是偶像级的名人，他们的身体和言行，本身就是内容。有人说：Media is message，媒体就是内容。我要说：Celebrity is message，名人就是榜样。金喜善整容，韩国整形医学发达，赵本山捉鳖，全国马甲滞销。所谓名人，本身就是在某些方面被公众认可或否认（假如因丑闻出名）的普通人。名模，就是人人向往的美体啊！

（我要能做模特，早就不写博客了！你以为我会为思想献身啊？我宁可因为身体而被人思想……）

记得几年前看电视，我突然看到大家喜欢的歌手刘欢，胖得惊人。刘欢是绝对的名人，是我尊敬的实力派歌手，成名后胖却成那样，我深感失望——你想想，刘欢成名前敢那么胖吗？即使他敢那么胖，观众敢接受他吗？但成名后的刘欢，却如此肆无忌惮地胖，而且还不断通过电视入侵我的客厅和睡房，使正在为胖而犯愁的我，感到一种无望：大腕刘欢也这么胖，我们的裤腰，有什么不能继续放一放的……瞧，名人的责任，就在这里啊！

刘欢变胖，名声不减。这个现象可以看到，中国人民对于“健康”“健美”这个概念不敏感。

过去有一句讽刺美国大兵的话：武装到牙齿。其实，牙齿是最最需要武装的。从技术上讲：牙疼，腮帮肿起来，怎么瞄准打枪？从哲学上说：牙不好，吃嘛嘛不香，活着都没有意思，为什么要卖命打仗？与其杀人还不如自杀。

这句话讽刺美国人的话，恰恰反映了当时的中国社会，不理解牙齿、身体、健康、健美的重要性。

小时候虽然总是听说“德智体全面”发展这种说词，但说实话，在我们的文化深处，对于知识分子的经典描写，就是“文弱书生”。“文”和“弱”成为一种孪生，中国知识分子、以及影响和领导中国文明发展的这些人，如何能够创造一种强壮的文明！

我不知道别人怎么样，反正我的体育没有得到发展。整个成长过程中，一味追求知识和所谓的“智慧”，但对“身体”他老人家，实在有点亏待。

新东方老师李笑来，三十岁上下的小伙子，一两年前开始积极健身，成为一个非常健壮的美男（别只看他的面孔就下结论）。他告诉我：只有在锻炼之后，才知道过去身体多么不好！

到了深圳才知道钱少，到了北京才知道官小，到了健身房，才知道身体不好！笑来贤弟，他那健美的身体，今天成为我的思想火花！

重视体育，从我做起，我一直这样教育我的小儿子：I would you be strong, rather than be smart! 在身体强壮和大脑发达之间，我首选身体强壮！只是后来小儿子干脆什么成绩都不好，于是我赶快加上一句：I want you be as smart as you are strong. 我希望你既强壮，也聪明！

假如我鼓励儿子学厨艺是一种尊重儿童天性的思想，我鼓励儿子强壮，则是一个受过中西方教育的父亲，对于传统文化某些落后之处的惨痛回忆和憎恨，和对于西方文化某些积极因素的努力模仿与吸纳！

我知道，身体没病不算健康，把体育当作智育来对待，把运动当作读书来重视，把健身当作吃饭来期待，把肉体当作智慧来培育，那才是一种民族复兴过程中，我们需要振兴的观念和人才呢！

我已经完了。因为我的教育根本没有告诉我这些东西。我的本能，就从来没有真正重视过身体。即使去年减肥，也是一种紧急的实用主义，不减肥，就减产，所以赶紧减！而没有把自身的健康问题提高到如同写作、思考、学习、工作一样重要的位置上来！

我能做的，就是教育我的孩子，以及我的读者：身体和智慧相比，身体更加重要。

假如我能够，我会把德智体的排列，改成德——体——智，像创造了奥林匹克精神的古希腊人那样，把对身体、人体、健体的重视，提到一个前所未有的高度……

为了中华民族的伟大复兴，健美！！！！！！！！！